وصفات منزلية لعلاج الشيب المبكر الشعر الابيض

 وصفات منزلية لعلاج الشيب المبكر


عندما يتقدّم الإنسان في عمره يُلاحظ تغيّراً في لون شعره ليُصبح بلونٍ أبيضٍ أو رماديّ ظهور الشعر الأبيض أول ما يكون بعد اتمام عمر الـ30، قبل ذلك يعد شيبا مبكرا، تُعتبر صبغة الميلانين هي السبب الرئيسي وراء هذا التغيير . من أبرز المشكلات المتواجدة اليوم فالشيب المبكر من الظواهر التي ظهرت مؤخرًا ويعاني منها كثير من الشباب عندما يتوقف إنتاج الميلانين، وهو أمر طبيعي يتأثر بعوامل كثيرة منها طرق العناية بالشعر ولكن العامل الأقوى هو الاستعددا الوراثي.ولكن اليوم توجد مجموعة من الوصفات الطبيعية لعلاج الشيب المبكر.

أسباب ظهور الشعر الأبيض

يقول الأطباء أن هنالك علاقة بين الشيب الحالة الصحية للإنسان مثل نقص فيتامين ب ويُشير الشعر الأبيض لعدم وجود توازن غذائي أو نتيجة لمشاكل بالغدة الدرقية والغدة النخامية.

* كثرة التعرّض للضغوطات
* أمراض المناعة الذاتية
* التدخين.
* نقص فيتامين ب 
* عوامل جينية وراثية 
* كثرة التوتر
*اضطراب في الغدة الدرقية

وصفات طبيعية لحل مشكلة الشيب المبكر


الشاي الأسود

يعمل الشاي الأسود على تزويد الشعر بالمواد المضادة للأكسدة يُساهم في جعل لونه أكثر قتامةً، ويُضيف إليه البريق الجميل.

* المكونات 

ملعقتان كبيرتان من الشاي الأسود. كوبٌ واحدٌ من الماء.

* طريقة التّحضير:

يُوضع الشاي في الماء ثم يغلي حتي يتخمر ثم اتركة حتي يبرد ثم ضعة علي شعرك وادلكة  لمدة دقيقيتين ثم ضعة علي شعرك واتركة لمدة ساعة كاملة ثم اغسل شعرك بالشامبو خالي من الكبريت ثم اغسلة بالبسلم كرر هذة الطريقة مرتين الي 3 كل اسبوع .

الرزماري المجفف مع زيت الزيتون للنساء 

اخليطيهم واتركي المزيج بمكان مشمس لمدة أربع أسابيع ثم ضعية علي شعرك وتدليك الشعر يوميًا بزيت جوز الهند.

* ملعقة عسل نحل مع ملعقة من عصير الزنجبيل يوميا .

* عصير الأملا الطازج يوميًا.

* تناول بذور السمسم الأسود.

* عصير الجزر .

اضافة بعض المأكولات لنظامك الغذائي (الثوم- البروكلي-الكرنب-اللوز- البطاطا الحلوة.

الليمون وزيت جوز الهند

الليمون يحتوي علي على فيتامين B، وفيتامين C وكذلك يحتوي علي  معدن الفسفور .

* المكونات 

معلقتان صغيرتان من عصير الليمون 

2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند 

* طريقة التحضير 

اخلط المكونات مع بعضهما جيدا ثم ضعة علي النار لمدة ثواني قليلة حتي يصبح دافئ قليل ثم ضعة علي كامل الشعر وتُدلّك به فروة الرأس جيداً.
اترك الخليط لمدة نصف ساعة ثم اغسل الشعر باستخدام شامبو خالي من الكبريت ومن ثم اضع البلسم .
كرر هذة العملية مرتين كل اسبوع للحصول علي نتائج جيدة ومفيدة للشعر الابيض .

وصفة أوراق الكاري للنساء 

اصنعي عجينة من أوراق الكاري مع كوب من الحليب ثم ضعيها علي فروة الرأس لمدة نصف ساعة ثم كرري التجربة من مرتيين الي 3 مرات اسبوعيا للحصول علي النتائج الجيدة .

بودرة الأملا

تعمل على إصلاح الشعر التالف، وتُضيف له القوة واللمعان. لانها تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من فيتامين C وتعمل على تنشيط صبغة الميلانين في بصيلات الشعر.

*المكونات 

3/4 حبات من الأملا

كوبٌ واحدٌ من زيت جوز الهند

*طريقة التّحضير

ضع الاملا في الزيت واغلية جيدا حتي يتكون محلول زيتي ثم احفظة في جرة ثم اخذ منة 2 ملعقتان عند الاستخدام ثم اضعة علي كامل شعرك ثم دلك فروة الرأس جيدا لمدة ربع ساعة ثم اتركة لمدة نصف ساعة او اتركة طوال الليل لكن الافضل قم بتركة نصف ساعة فقط ثم قم بغسل شعرك جيدا باستخدام شامبو خالي من الكبريت، ثُم يُوضع البلسم ثم كرر هذة العملية والوصفة بين مرتيين الي اربع مرات في الاسبوع للحصول علي النتائج المرجوة .

وصفة زيت اللوز للنساء 

قم امزجي كمية متساوية من زيت اللوز مع عصير الليمون وعصير الأمل ثم دلكي شعرك 3 مرات في اليوم ولمدة 3 شهور .

نصائح لتأخير ظهور الشعر الأبيض

* التوقف عن عادة التدخين. : احتمال ظهور الشعر الأبيض أو الرمادي للمدخنين يزداد أربع أضعافٍ عند غير المدخنين.

* تناول نظام غذائي صحي للشعر : الإكثار من تناول الأطعمة الصحيّة والفيتامينات الضرورية التي تعمل على تزويد الشعر 
بالصحة والقوة والاكثار الإكثار من شرب الماء .

* - تناول اللحوم  لأنها تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين B12، الذي يسبب نقصع في الشيب المبكر.

* يعمل التدليك على تحفيز الدورة الدموية لذلك قم بتدليك فروة الرأس بشكل منتظم . 






  • ليس هنالك تعليقات :

    إرسال تعليق